青汁発注した

2ヶ月ぐらい前に買った青汁が残り少なくなってきた。
なんだかんだ言いながらもしっかり飲んでいる。もう味に慣れた。

大麦若葉おいしい青汁 (シェーカー付) 3g*88包

気のせいかもしれないけど飲み始めてからはおなかの調子がなんとなくいい気がする。
そんなわけでまた注文した。週末には届くかな。

青汁を飲む以外食生活は変えてないけど最近体重が落ちてきた。
一ヶ月で -3 kg ぐらい。いいペースだ。ジョギングの成果かな。
182cm の標準体重は 73 kg ぐらいらしいのであと 8 kg 落としたい。
単純計算ならこのままいけば3ヵ月後には達成できそうだけど、まあそんな順調に行くわけないわな。のんびりやろう。
そろそろジョギングシューズも買い換えるかな。何百キロ走ったかわからん。

プロテインダイエットもらった

元カノがあっさりと諦めたらしくいらなくなったプロテインダイエットもらった。
たぶん友近が痩せたアレだと思う。よくわからんけど。
聞いた話だとあんまりおいしくないらしい。ダイエットなんだからわがまま言うなよと思う。
とりあえずイチゴ味飲んだけど別にまずくはないよ。青汁に比べたらぜんぜんうまい。
そもそも運動もしないでプロテインってのもなんか変な話だ。
ジョギングの後に飲むようにしよう。